关于睡眠障碍

四个常见的睡眠障碍

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  • 阿德娜区域医疗中心

如果你在白天挣扎,发现自己感到沮丧,你可能患上睡眠障碍。未经治疗的睡眠障碍提高了您的一些严重健康问题,包括心脏病和中风。

这四种最常见的睡眠障碍是失眠,睡眠呼吸暂停,鼻腔肝病和躁动腿综合征(RLS)。

  • 失眠被定义为困难落下并在夜间睡着了。
  • Narcolepsy是指患者全天随机睡着的病症。
  • 睡眠呼吸暂停在睡眠期间扰乱正常呼吸,导致患者全夜醒来(虽然许多人不知道醒来)。
  • RLS通过在躺下时造成腿的不适来扰乱睡眠。这种不适可能看起来像刺痛,刺痛或以其他方式令人不愉快的感觉。通常,RLS患者全夜醒来,然后在白天感到疲倦。

如果您怀疑您患有睡眠障碍,您应该联系健康专业并考虑进行睡眠学习。阿德娜的睡眠中心可以帮助确定您是否有疾病,以及类型和严重程度。这些研究至关重要,因为您可能在睡眠期间不知道您的行为。

大多数睡眠障碍是可治疗的,并且通常简单地采用更规则的时间表可以是解决方案。有时也建议用药作为治疗。

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