关节痛

关节疼痛可以是关节的任何部位引起的不适、疼痛或炎症,包括软骨、骨头、关节炎、关节炎、关节炎、关节炎、关节炎、关节炎、关节炎、关节炎、关节炎、关节炎、关节炎、关节炎、关节炎、关节炎、关节炎、关节炎、关节炎、关节炎、关节炎,韧带,肌腱或肌肉。关节是身体中两部分骨骼连接在一起的结构。人体内有四种主要的活动关节类型,包括:

  • 球窝接头。球窝关节,如髋-肩关节,允许向后、向前、侧向和旋转运动。
  • 椭球关节。椭球关节,如腕关节,允许除关键运动以外的所有类型的运动。
  • 铰链接头。铰链关节,如手指、膝盖、肘部和脚趾,只允许弯曲和伸直运动。
  • 枢轴关节。枢轴关节,如颈部关节,允许有限的旋转运动。

关节疼痛的原因和症状

关节疼痛的原因包括:

  • 某些疾病,比如痛风,滑囊炎,关节炎或者感染。
  • 存在超重或肥胖,这会给关节带来额外的压力。
  • 运动后休息不当,可能导致过度使用造成关节损伤。

关节疼痛的症状包括:

  • 肿胀 的
  • 温柔
  • 瘀伤
  • 疼痛
  • 如果适用,受影响的人无法承受重量
  • 损伤部位周围皮肤变色
  • 刚度

关节痛的非手术治疗与手术治疗

关节痛很少被认为是紧急情况。有非手术的方法来帮助保护你的关节,避免进一步的伤害,如果你正在经历疼痛。这些联合治疗基本上是行为性的。它们包括:

  • 保持活跃和移动,同时做伸展和锻炼,以加强关节
  • 避免对受影响的接头施加过大的应力
  • 如果可能的话,用你强壮的关节来完成日常生活活动
  • 提前计划以避免过度使用接头
  • 使用自适应辅助工具,如自动开启器或清洁用品,以避免不必要的关节运动

根据关节疼痛的原因,药物可能有助于控制症状。非处方消炎药有助于缓解疼痛。在严重的情况下,手术可以用来减轻关节疼痛。你可以做的手术类型包括:

  • 关节镜检查,其中包括让整形外科医生在关节内插入一个钢笔大小的软管,做几个小切口,使关节光滑,或去除囊肿、受损软骨或骨碎片。
  • 全关节置换术,也称为关节成形术其中包括移除关节的不良部分,并用人工关节材料(使用金属或塑料)替换它们。
  • 关节融合,在这种手术中,外科医生用销钉、钢板、螺钉或杆把两块或更多的骨头连接在一起,形成一个连续的关节。随着时间的推移,关节会融合在一起。

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