糖尿病的征兆

你可以在发生之前停止糖尿病

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糖尿病是一种严重的疾病,目前影响着美国超过2500万人。但几乎所有患2型糖尿病的人都会先有糖尿病前期症状。据估计,三分之一的20岁以上的美国成年人和50%的65岁以上的成年人患有糖尿病前期。好消息是,糖尿病前期并不一定意味着你会患上2型糖尿病。事实上,饮食锻炼,您可以减少一半开发糖尿病的风险!

什么是糖尿病患者?

糖尿病前期是指你的血糖水平升高,但还没有高到可以被认为是糖尿病。根据美国糖尿病协会在美国,患有糖尿病前期的人患糖尿病的风险增加了50%心脏病或者中风研究表明一些对心脏的长期损害循环系统也许已经开始了。

治疗:

大多数糖尿病前期患者没有任何症状。医生可以筛选糖尿病通过检测血液中的葡萄糖水平来诊断糖尿病前期。如果你被诊断为糖尿病前期,你的医生可能会建议你服用药物来延缓糖尿病的发展,但最有效的治疗方法是减去至少7%的体重,然后开始锻炼每天30分钟,每周至少5天。

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